生活

本は電子書籍で買うべき10の理由 生活

本は電子書籍で買うべき10の理由

AmazonのKindleを始め、電子書籍はずいぶん普及してきました。 しかし、まだまだ本は紙派が多いのも事実。そこで紙派のみなさんにお伝えしたい、「電子書籍の良さ」を10個紹介します。 (さらに…)…
早寝のコツ 生活

早寝のコツ

夜、早くに眠るためのコツです。 自分に合った睡眠時間を見つける 人間にはそれぞれ自分の体に合った睡眠時間があります。 ですので、「8時間寝ればいい」などといった画一的なものはありません。 無理に短く(長く)寝ても辛いだけなので、早寝早起きしたい場合はまず自分にあった睡眠時間を把握し、うまく日常のスケ…
宗教でうつ病を治す方法 生活

宗教でうつ病を治す方法

鬱病(うつ病)で苦しんでいる方や、それを支えている方はうつ病を治せるなら、どんな方法でも構わない!と思う方も少なくないでしょう。 では、「宗教」に頼ってうつ病を治してみてはいかがでしょうか? (さらに…)…